허리통증원인 썸네일형 리스트형 허리통증원인 무엇일까 평소와는 다르게 조금만 걸어도 허리에 통증이 발생한다면 척추질환을 의심해볼 수 있습니다. 그 중 대표적인 척추질환은 허리디스크와 척추관협착증을 들 수 있는데요. 허리디스크에 비해 덜 알려진 척추관협착증이란 척추뼈 뒤 신경이 지나가는 통로인 척’추관이 좁아지면서 신경을 압박하여 통증이 발생하는 질환입니다. 척’추관은 어느 정도의 여유가 있어야지만 신경이 원활하게 지나가는데, 변화로 인해 공간이 좁아지면 이와 같은 질환이 발병하고 마는 것입니다. 대부분 6~70대 이상의 노년층에서 발생하는 것으로 알려져 있지만요. 최근에는 옳지 않은 생활 습관 등의 다양한 이유로 인해 발병 연령대가 낮아지고 있기도 합니다. 허리통증원인! 척추관협착증은 퇴행성 질환입니다. 이 질환으로 인한 허리통증의 원인을 볼 때에는 대부분.. 더보기 허리통증원인 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등의 스마트기기들은 이제는 우리의 일상생활 속에서 떼려야 뗄 수 없는 유용한 기기들이 됐습니다. 다만, 이와 같은 스마트 기기를 장시간 사용하게 되면 만성적인 목, 허리 통증을 유발하게 되는데요. 그 이유는 신체 균형이 맞지않게, 올바르지 않은 자세로 장시간있었기 때문입니다. 따라서 신체에 통증이 느껴진다면 우선적으로 충분한 휴식을 취해주는 것이 좋습니다. 충분한 휴식만으로도 통증이 해결되는 경우가 있습니다. 그러나 휴식기간을 가졌음에도 불구하고 지속적으로 통증이 느껴진다면, 몸에서 보내는 “강력한 경고”라는 것을 알아채셔야 합니다. 관절 통증이 장시간 이어진다면 신체에 무리를 줘 각종 척추 질환을 일으킬 가능성이 높아집니다. "허리디스크"란? 그중 대표적인 척추질환으로는 '허.. 더보기 이전 1 다음
