허리디스크치료방법 썸네일형 리스트형 허리디스크치료방법 초기라면 어떻게? 허리디스크치료방법 초기라면 어떻게? 코로나-19의 장기화로 인해 직장인과 학생들은 재택근무 및 온라인 수업으로 앉아있는 시간이 더 많이 늘어나게 되었습니다. 그렇다 보니 허리 통증을 호소하는 경우 또한 증가하게 되었는데요. 장시간 잘못된 자세를 유지하는 시간이 많아지다 보니 자연스럽게 척추 변형이 일어나고, 그로 인해 허리디스크와 같은 척추 질환이 발생할 수 있으니 주의가 필요합니다. 허리디스크, 즉 요추 추간판 탈출증은 척추뼈와 뼈 사이에 위치한 추간판이 자리를 이탈하며 발생하게 됩니다. 추간판에는 충격을 흡수하는 수핵이 존재하는데요. 이 추간판이 노화 등 다양한 원인으로 탄력을 잃거나 강한 외부 압력을 받으면 수핵이 튀어나와 신경을 누르게 됩니다. 이를 요추 추간판 탈출증이라 하며, 질환이 악화하면 .. 더보기 허리디스크치료방법 비수술을 통해서 스마트기기 발달로 장시간 앉아 컴퓨터나 스마트폰을 들여다보는 일이 많아졌습니다. 하지만 이러한 행동은 어깨나 목 건강에 악영향을 끼쳐 결국 허리디스크 같은 척추 질환을 발병시킬 수 있게 됩니다. 바르지 못한 자세를 장시간 동안 고정하여 앉아 있을 경우 우려했던 허리디스크가 나타날 수 있어요. 허리는 신체 중심부이기 때문에 질환이 발생하여 증상이 나타난다면 간단한 일상 동작조차 하지 못하는 상황이 닥치게 됩니다. 그렇게 되면 결국 삶의 질은 낮아지고 다양한 고통과 불편함을 호소하게 될 수밖에 없어요. 특히, 해당 질환은 시간이 지나면서 나아지는 것이 아니라 더욱 심해져만 갈 뿐이기에 반드시 허리디스크치료방법을 통해 회복해나가야 합니다. 요추 추간판 탈출증 다른 말로는 요추 추간판 탈출증이라고 합니다. 해당.. 더보기 이전 1 다음
