컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등의 스마트기기들은 이제는 우리의 일상생활 속에서 떼려야 뗄 수 없는 유용한 기기들이 됐습니다. 다만, 이와 같은 스마트 기기를 장시간 사용하게 되면 만성적인 목, 허리 통증을 유발하게 되는데요. 그 이유는 신체 균형이 맞지않게, 올바르지 않은 자세로 장시간있었기 때문입니다. 따라서 신체에 통증이 느껴진다면 우선적으로 충분한 휴식을 취해주는 것이 좋습니다. 충분한 휴식만으로도 통증이 해결되는 경우가 있습니다. 그러나 휴식기간을 가졌음에도 불구하고 지속적으로 통증이 느껴진다면, 몸에서 보내는 “강력한 경고”라는 것을 알아채셔야 합니다. 관절 통증이 장시간 이어진다면 신체에 무리를 줘 각종 척추 질환을 일으킬 가능성이 높아집니다.
"허리디스크"란?
그중 대표적인 척추질환으로는 '허리디스크'가 있습니다. 우리 몸에는 여러 개의 척추가 존재합니다. 척추뼈 사이에는 말랑말랑한 연골조직인 추간판(디스크)이 있습니다. 이 추간판들은 외부의 충격을 흡수해 주는 쿠션과 같은 역할을 합니다. 그런데 이 추간판에 다양한 원인으로 인해 척추 뼈와 뼈 사이의 디스크가 탈출해 신경을 압박해 통증을 유발할 수 있는데요. 이때 발생하는 통증 유발 질환을 허리디스크라고 일컫습니다.
허리통증원인!
그렇다면 허리통증원인은 무엇일까요? 주로 ▲허리에 무리한 힘이 가해지거나 ▲외상으로 신체에 큰 충격을 받았거나 ▲잘못된 자세를 장시간 유지하는 것이 발병 원인입니다. 특히나 지금같이 무더위가 이어지고 있는 여름철에 더 쉽게 디스크가 발현되는 것으로 알려져 있는데요. 여름철 허리통증원인은 바로 '지나친 냉방 사용'때문입니다. 과도한 냉방 사용은 신체의 온도를 낮춰 말초혈관을 위축시킬 수 있습니다. 이는 척추에 공급되는 혈류량을 감소시키고, 근육과 인대가 경직하게 만들어 통증이 유발되는 것입니다. 따라서 허리 건강을 지키고 싶은 사람들이라면 과도한 냉방 사용은 자제해 주는 것이 좋습니다.
디스크의 주요 증상!
대표적인 허리디스크의 증상을 안내해드리겠습니다. 우선 허리와 다리로 뻗치는 통증입니다. 초기에는 허리가 아프고 쑤시는 증상과 기침 혹은 재채기를 할 때에도 허리 부근에서 강한 통.증이 나타납니다. 초기에 적절한 진료를 받지 않고 방치하면 증상이 악화될 수밖에 없는데요. 신체 일부의 마비로 인하여 대소변 장애가 올 수도 있습니다. 그렇기에 초기 치료가 굉장히 중요합니다. 허리는 우리 몸의 기둥 역할을 하는 신체 부위입니다. 허리에 통증이 발생해 척추 균형이 무너지면 전신의 체형 상태도 악화될 수밖에 없습니다. 그렇기에 통증이 지속되면 가급적 빨리 내원해 검사를 받아야 합니다.
비수술 우선주의 치료 시스템!
많은 사람들이 디스크는 수술 치료를 받아야 한다고 생각합니다. 하지만 실제로 디스크를 앓고 있는 환자 중 수술이 꼭 필요한 환자는 많지 않습니다. 거동이 어려울 정도로 증상이 악화된 상태가 아니라면 비수술 치료법만으로도 충분히 긍정적인 예후를 만나볼 수 있습니다. 특히나 숙련된 의료진을 통해 허리통증원인을 찾고 그에 따른 진단을 적용받으시면 비수술만으로도 호전이 가능합니다. 비수술 치료 시스템을 구축하고 있는 병원으로 더본병원이 있습니다. 본원은 비수술, 최소 수술 치료를 원칙으로 하여 수술에 대한 부담감 없이 척추 질환을 치료해드립니다.
비수술 치료법- 도수치료
대표적인 허리통증원인 치료법으로는 신체 불균형은 비수술적 치료인 도수치료가 있습니다. 도수치료는 숙련된 도수치료사의 관리로 수술 없이 통증의 원인을 제거할 수 있는 방법입니다. 척추, 관절, 근육, 인대 등 연부조직을 풀어주고 바르게 정렬시켜 변형된 척추와 관절의 상태를 회복시키는 치료 방법입니다. 이는 잘못된 자세로 인해 관절·척추가 틀어졌거나 빠른 회복을 원하는 사람들이 적용을 받으면 좋은 비수술적 방법입니다.
비수술 치료법- 증식치료
두 번째 비수술 요법으로는 증식치료가 있습니다. 증식치료는 초음파 유도 하에 통증의 원인이 되는 조직을 모니터를 통해 확인한 후 정확한 주사 부위 설정 및 경로를 모니터상에서 확인하면서 시행하는 주사 요법입니다. 이는 마취나 절개에 대한 부담이 없고 치료의 적용 범위가 매우 넓습니다. 그렇기 때문에 고령자의 디스크 환자나, 임산부, 당뇨 및 고혈압을 앓고 있는 환자도 안전하게 적용받을 수 있는 시술법입니다. 특히나 증식치료는 단순한 통증 완화가 아닌 근본적인 원인 치료가 가능한 비수술적 방법이라 증상 개선에 효과적입니다.
우수한 실력의 의료진의 치료!
디스크 환자들은 일상생활 속 튼튼한 척추를 만들기 위해서는 틈틈이 생활 속 운동과 올바른 자세로 생활하는 습관을 들이시는 것이 좋습니다. 그리고 가장 확실한 예방법으로는 상태가 악화되기 전 조기 진단에 대한 개념이 필요합니다. 허리통증원인이 되는 디스크의 경우 초기에 증상을 발견해 치유법을 적용받으시면 쉽게 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 따라서 허리 등의 신체 부위에서 통증이 느껴진다면 망설임 없이 노하우가 풍부한 의료진이 있는 더본병원으로 내원하여 충분한 상담 후 치료를 받을 것을 권유 드립니다.
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