목디스크전문병원 썸네일형 리스트형 목디스크전문병원 치료방법은 목디스크전문병원 치료방법은 자리에 오랫동안 앉아 모니터와 스마트폰, 책을 본다면 수시로 목스트레칭을 해주어 목 근육이 약화되지 않도록 해주어야 합니다. 목을 앞으로 쭉 내밀고 스마트폰을 보거나 일을 하는 현대인들은 목 디스크를 앓을 확률이 높기 때문이죠. 이 질환의 정확한 명칭은 경추 추간판 탈출증으로, 목 부위 뼈와 뼈 사이에 있는 추간판(디스크)가 탈출하여 신경을 압박하는 질환입니다. 어깨보다 머리가 앞으로 나와있는 자세로 장시간 있게 되면 어깨에 가해지는 하중이 높아져 결국 목 디스크가 발생하는 것입니다. 일시적인 증세로 치부하고 조기에 진단 및 치료를 진행하지 않는다면 운동 제한과 함께 팔과 손의 근력 저하, 심지어 마비 증상까지 나타날 수 있습니다. 그러니 의심되는 증상이 발생한다면 빠르게 조치.. 더보기 이전 1 다음