거북목증후군 썸네일형 리스트형 거북목증후군 증상 요즘은 10대의 청소년들은 물론 20-40대의 중장년층까지, 책상 앞에 앉아있는 시간이 많습니다. ▲업무 처리를 하기 위해서 ▲공부를 하기 위해서 ▲컴퓨터 게임과 스마트폰을 사용하기 위해서 등의 다양한 이유로 책상 앞에 앉아있는 모습을 자주 목격할 수 있습니다. 다만, 이렇게 한 자세로 오랜 시간 있다 보면 목을 마치 거북이처럼 앞으로 쭉 내밀게 되는 경우가 있습니다. 고개를 앞으로 빼게 되면 목에 가해지는 머리의 무게가 심해질 수밖에 없는데요. 이로 인해 목 부근의 통증은 물론 기형적인 모습으로 변할 수 있습니다. 이로 인해 발생하는 대표적 질환이 바로 "거북목증후군"입니다. “거북목(일자목)증후군"이란? 정상적인 목뼈(경추뼈)는 측면에서 볼 때 알파벳 'C'자 형태의 곡선을 띄고 있습니다. 정상적인 .. 더보기 이전 1 다음