목디스크병원 썸네일형 리스트형 목디스크병원 빠르게 시작해요! 목디스크병원 빠르게 시작해요! 현대인들은 목 통증을 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 통증을 방치할 시 더 큰 질환으로 이어질 수 있으니 주의가 필요합니다. 오늘 알아볼 질환은 목디스크인데요. 경추 추간판 탈출증이라고도 하는 이 질환은 경추 뼈와 뼈 사이에 존재하는 추간판(디스크)가 탈출해 경추 신경을 자극하면서 통증을 발생시키는 질환입니다. 정상적인 목뼈는 C자형을 유지하고 있습니다. 하지만 눈높이보다 낮은 모니터를 장시간 내려다보는 등의 잘못된 생활습관을 지속하면 목이 거북이처럼 앞으로 나오게 됩니다. 목을 15도 숙이면 12kg에 달하는 압력을 받고, 30도까지 숙이면 18kg 무게가 목에 가해집니다. 머리를 앞으로 내밀수록 목 부담이 커지게 되는 것인데요. 누적된 부담은 결국 .. 더보기 이전 1 다음