어깨석회성건염 찌르는 듯한 통증이?
어깨는 신체 부위 중 유일하게 360도 회전이 가능한 부위로, 가동 범위가 매우 넓은 기관입니다. 하지만 움직임이 많은 기관이다 보니 다양한 어깨 질환이 발생할 수 있게 됩니다. 이중 석회화건염은 극심한 통증으로 잠을 쉽게 이루지 못하는 질환입니다. 석회화건염은 어깨 힘줄 조직에 돌과 같은 석회성 물질이 쌓여 극심한 어깨 통증을 유발하는 질환입니다. 전 연령대에 걸쳐 광범위하게 발생하며, 주로 발병하는 연령대는 30~50대입니다. 남성보다는 여성에게 1.5배 많이 발병됩니다. 증상이 심해지면 어깨가 빠질 듯한 통’증으로 일상생활에 불편함을 안길 수 있습니다. 이렇게 일상생활에 적지 않은 영향을 미치는 이 질환은 어떤 증상이 발생하게 될까요?
증세
어깨석회성건염은 형성기, 유지기, 흡수기로 구분합니다. 가벼운 통증을 수반하는 형성기는 석회가 만들어지는 시기이며, 시간이 지날수록 질병이 악화되어 흡수기에 가장 통'증이 심하게 발생합니다. 석회가 갑자기 녹을 때 화학물질을 내뿜어 주변 신경을 자극하여 통증을 유발하는 것입니다. 흡수기에는 석회가 분해되어 흐물흐물해지며 극심한 통’증으로 잠을 이루지 못하고 팔을 올리는 것이 거의 불가능해집니다. 바람만 스쳐도 아플 정도로, 어깨를 건드리기만 해도 아픈 증상이 발생하게 됩니다. 움직이지 않아도 아프기 때문에 정상적인 일상생활을 유지하는 데 지장을 받게 됩니다. 앞서 말씀드렸던 것처럼, 낮보다 밤에 증세가 심해져 진통제를 먹어도 별다른 효과가 나타나지 않습니다.
원인
어깨석회성건염의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 노화로 인한 퇴행이 원인으로 추측되고 있습니다. 힘줄의 퇴행으로 세포가 괴사된 부위에 석회가 생기는 것으로 알려져 있습니다. 퇴행성 변화를 비롯해 스포츠 활동이나 무리한 어깨 사용으로도 힘줄이 손상될 수 있게 됩니다. 이외에도 혈관 감소, 운동 부족 등 복합적인 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
질환을 제때 치료하지 않고 방치할 시 통증이 만성화될 수 있기 때문에 조기에 병원에 내원해 자신의 상태에 적합한 치료 방법을 찾는 것이 바람직합니다.
관절센터의 솔루션
그렇다면 어떤 치료 방법으로 증세를 개선할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 우선 석회의 상태를 고려한 후 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다. 그에 따라 관절센터는 증상 정도를 정확히 파악하고 환자의 상태를 고려하여 치료 계획을 세워드리고 있습니다. 형성기이거나 중간 단계라면 비수술 요법을 고려할 수 있습니다. 하지만 상당 부분 진행이 된 상태라면 수술적 요법을 시행하게 될 수 있습니다.
체외충격파
'음속보다 빠르게 몸속으로 전달되는 압력파동'을 의미하는 체외충격파는, 통'증 부위를 찾아 치료를 진행하는 1:1 맞춤 솔루션입니다. 체외에서 충격파를 병변 부위에 가해 혈관의 재형성을 돕습니다. 힘줄과 그 주변 조직인 신경 세포막에도 물리적인 변화를 일으켜 통증의 인지를 억제시키고 기능 개선을 기대할 수 있는 시술 방법입니다. 반복 시술에도 높은 안정성을 기대할 수 있으며, 3~4회 진행으로 효과적인 원인 개선이 가능합니다. 또한 진행 시간이 약 10분 정도로 비교적 짧게 진행되기에, 바쁜 일상생활 중에도 언제든 진행할 수 있어 시간적 여유가 부족한 현대인들에게도 적합합니다.
관절경 석회제거술
어깨 힘줄 사이의 석회를 정교하게 제거해 통증을 완화하는 관절센터의 수술 방법입니다. 관절경을 이용한 영상을 통해 석회가 침착된 부위를 보면서 진행합니다. 가느다란 주사기로 석회를 뽑아내고, 남아 있는 잔여 석회도 빨리 녹을 수 있게 약물을 주입하게 됩니다. 직접 석회를 제거해 염증 치료를 돕고 진행 후에도 바로 재활을 시작하므로 보다 신속한 회복을 기대할 수 있게 됩니다. 또한 관절경을 통해 오십견이나 회전근개파열 등 다른 질환의 유무도 확인할 수 있습니다.
관리에 도움이 되는 스트레칭법
치료도 중요하지만 생활 속 관리도 중요합니다. 어깨 근육을 이완시키기 위해 가벼운 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 수건을 뒤로 들기, 수건 올리기, 팔 돌리기와 같은 스트레칭 방법이 도움이 될 것입니다. 규칙적인 운동, 스트레칭과 함께 한 쪽 팔로 무거운 물건을 드는 것, 어깨를 과도하게 사용하는 것 등 어깨에 무리를 줄 수 있는 행동은 피하도록 합니다.
이렇게 어깨석회성건염 관리법까지 함께 알아봤습니다. 증세가 느껴졌을 때는 자신의 상태에 적합한 진료를 진행할 것을 권장 드립니다. 관절센터는 숙련된 의료진이 1:1 주치의 책임제로 환자 한 분 한 분에게 꼼꼼한 진료를 진행하고 있습니다. 체계적인 진료 시스템과 각종 의료 서비스를 통해 만족도를 더욱 높여드리고 있습니다. 신체 부위 중 가동 범위가 가장 큰 어깨인 만큼, 손상이 발생하기 쉽기에 관절센터에서 나에게 적합한 솔루션을 제안받아보시기 바랍니다. 더 궁금한 점이 있으신 분들은 편하게 문의 주시면 친절한 답변 도와드리도록 하겠습니다. 고맙습니다.
